ロサンゼルス発ストレス解消完全マニュアル

"ロサンゼルス発ストレス解消完全マニュアル"へようこそ！！！

「所変われば人変わる」

私はこのことわざを身をもって体験いたしました。

つまり、ロサンゼルスに来て自分が変わったのです。

どう変わったのでしょうか？

参考までに・・・こちらへ

その前に、簡単に自己紹介をさせていただきますね。

私は28のとき5年間のOL生活を経て渡米しました。
短期留学のためです。

ところが今私は33歳。気がついたら5年も経っていました。
私がなぜこんなにアメリカにいるのか、
アメリカに来て何が変わったのか、
そんな想いを皆様にお伝えしたくてこのサイトを立ち上げました。

少しでも皆様のお役に立てれば幸いです。

【使い方】

このサイトではストレス解消に役立つ情報、商品を満載しております。
右コラムのカテゴリから気になるものを見つけてくださいね！

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ところ変われば人変わる---比較表

比較表
	以前	現在
平日の過ごし方	7時に家を出て、通勤電車に揺られ会社に向かう。 9時から6時の定時で終らずほぼ毎日残業。家に着くのは10時過ぎ。	8時に家を出てジムで一汗流す。 10時から7時まで働き 8時前に帰宅
週末の過ごし方	マッサージやエステに通う友達と会う	友達とのブランチヨガ、買い物
食生活	朝：典型的な和食昼：お弁当夜：帰りが遅くなるためほぼ毎日外食	朝：ジムのあと会社でフルーツを食べる昼：サラダ、スープなど夜：帰宅後自炊。和食が中心。
飲み会の回数	週2-3回	月2-3回
ストレス対策	マッサージやエステ食べ歩き	ジムへ行くビーチへ行く
ストレス度	70％毎日疲れきっていたため	10％自分の時間が持てる！

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み宅　誠先生　等々力にある上部頚椎カイロです。

腰・首・膝が痛くて仕方がなかったときにお友達から薦められました。

体中が痛くて痛くてわらにもすがる思いで行ったら・・・

もぅ、帰る頃には体が軽い！

アメリカでも頚椎カイロに通っていたのですがみ宅先生も同じ手法。

ところがみ宅先生ならではの素晴らしいところがたくさんあるのです！

○　価格が安い

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体・頭の痛みに悩んでいる貴方、お勧めです！

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住所：〒１５８－００８２
世田谷区等々力８－８－１６

電話：０３－５７０６－２４１３

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